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甘く見ていた乳酸菌サプリメント

2015年2月25日 07:02 / カテゴリ:[ 日記 ]

乳酸菌サプリメントに関しては完全に甘く見ていました。実はそれ程効果はないと勝手に考えていたのです。長年の便秘なので、サプリメント程度では改善は難しいと決めつけていました。しかし乳酸菌のサプリメントを飲んでから腸の調子が良く、便通はかなり良くなっています。
便通以外でも体重の減少効果がありました。どうやら脂肪低減効果というものがあり、それが脂肪を必要以上に付かないようにしているようで、体形維持に役立っています。

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2015年2月